Mata merupakan salah satu anggota tubuh yang penting bagi manusia. Ya,, Tuhan telah memberikan mata sebagai indera penglihatan bagi manusia untuk melangsungkan hidupnya. Tanpa mata, kita akan mengalami kesulitan menjalankan aktivitas kita sehari hari. Sehingga kita wajib bersyukur atas karunia Tuhan yang telah memberikan mata untuk kita. Sebagai rasa syukur, bisa kita lakukan dengan cara menjaga kesehatan mata dari berbagai macam gangguan pada mata.
Macam-macam gangguan mata :
Ada beragam penyakit mata yang harus Anda ketahui, berikut informasinya :
1. Ablasio
Penyakit ablasio adalah suatu keadaan lepasnya retina sensoris dari epitel pigmen retina (RIDE). Sebagian besar ablasio retina terjadi akibat adanya satu atau lebih robekan-robekan atau lubang-lubang di retina, dikenal sebagai ablasio retina regmatogen (Rhegmatogenous Retinal Detachment) yang menyebabkan gangguan mata.
Gejala penyakit mata ablasio yang sering dikeluhkan biasanya benda akan terlihat melayang-layang, adanya kilatan cahaya, penurunan tajam penglihatan dan ada semacam tirai tipis berbentuk parabola yang naik perlahan-lahan dari mulai bagian bawah bola mata dan akhirnya menutup.
2. Bufthalmus
Penyakit ini tergolong penyakit mata dengan tekanan bola mata yang meninggi sejak lahir, akibat tekanan bola mata yang meninggi, ukuran bola mata bayi sangat besar. Keadaan ini mengganggu kornea mata.
Penderita takut melihat cahaya, timbul gangguan kelopak mata, kornea membengkak, dan warna kornea menjadi keruh. Segera lakukan upaya untuk mengurangi bendungan cairan bola mata yang membuat tekanan bola mata yang meninggi.
Caranya mengatasi gangguan pada mata ini yaitu melalui operasi sayatan (goniotomy) sesegera mungkin agar perkembangan mata dan ketajaman penglihatan anak tidak sampai terganggu.
3. Blefaritis
Blefaritis adalah suatu peradangan pada kelopak mata karena terjadinya produksi minyak yang berlebihan, tidak diketahui persis mengapa produksi minyak bisa menjadi berlebihan.
Sayangnya kelebihan minyak ini ada di dekat kelopak mata yang juga sering didatangi bakteri, gejala blefaritis berupa mata merah, nyeri, panas, gatal, berair, ada luka di bagian kelopak mata dan membengkak. Pada beberapa kasus sampai terjadi kerontokan bulu mata.
Ada dua jenis blefaritis yaitu blefaritis anterior dan blefaritis posterior, yang pertama merupakan peradangan di kelopak mata bagian luar depan yaitu di tempat melekatnya bulu mata.
Penyebabnya adalah bakteri stafilokokus. Yang kedua adalah peradangan di kelopak mata bagian dalam, yaitu bagian kelopak mata yang bersentuhan dengan mata. Penyebabnya adalah kelainan pada kelenjar minyak.
4. Dakriosistitis
Penyebab dakriosistitis adalah penyumbatan yang terjadi pada duktus nasolakrimalis yaitu saluran yang mengalirkan air mata ke hidung, faktor alergilah yang menyebabkan terjadinya sumbatan pada saluran tersebut.
Akibatnya dari gangguan mata dakriosistitis adalah infeksi di sekitar kantung air mata yang menimbulkan nyeri, warna merah dan bengkak, bahkan bisa sampai mengeluarkan nanah dan penderita mengalami demam.
Infeksi yang ringan biasanya akan cepat sembuh walau tetap ada pembengkakan, sementara yang tergolong parah dapat menyebabkan kemerahan dan penebalan di atas kantung air mata. Jika terus berlanjut akan terbentuk kantung nanah.
5. Endoftalmitis
Endoflatmitis merupakan gangguan pada mata yang berupa infeksi di lapisan bagian dalam mata, sehingga bola mata bernanah. Gejalanya berupa mata merah, nyeri, bahkan sampai mengalami gangguan penglihatan.
Penyakit gangguan penglihatan yang satu ini biasanya terjadi karena mata anak tertusuk sesuatu seperti lidi atau benda tajam lainnya. Infeksi ini cukup berat, sehingga harus segera ditangani karena bisa menimbulkan kebutaan.
6. Glaukoma
Glaukoma ditandai dengan pandangan yang mulai kabur dan berkurangnya pandangan ke samping (lebar penglihatan berkurang). Sebelum terjadi kerusakan pada retina dan saraf mata, maka masih ada kesempatan untuk kembali membaik. Jika tidak ditangani dengan baik, gangguan pada mata ini dapat menyebabkan kebutaan.
Hal ini disebabkan karena saluran cairan yang keluar dari bola mata terhambat sehingga bola mata akan membesar dan bola mata akan menekan saraf mata yang berada di belakang bola mata yang akhirnya saraf mata tidak mendapatkan aliran darah sehingga saraf mata akan mati.
7. Gonoblenorrhoe
Gangguan mata yang satu ini adalah salah satu penyakit mata yang terjadi pada bayi yang baru lahir karena ibunya menderita gonorrhoe. Gonorrhoe juga dapat menyerang orang dewasa secara auto infeksi melalui tangan atau handuk.
Gejalanya gonoblenorrhoe adalah mata bayi bengkak, bernanah, dan tidak dapat membuka. Jika tak langsung ditangani, dalam waktu 3 minggu bola mata akan pecah dan menyebabkan buta permanen.
8. Gangguan lensa mata
Penyakit gangguan penglihatan lainnya adalah gangguan lensa mata. Penyakit yang menyerang gangguan penglihatan ini ada beragam jenis, di antaranya:
Miopi (tidak dapat melihat dengan jelas objek yang berada jauh),Hiperopi (tidak dapat melihat dengan jelas objek yang berada dalam jarak dekat),Presbiopi (kelainan fisik pada lensa mata yang menyebabkan kesulitan melihat dalam jarak dekat),Astigmatisma (penglihatan kabur baik dalam jarak jauh maupun dalam jarak dekat),Amblyopia (pusat penglihatan pada salah satu mata tidak berkembang baik),Strabismus (mata juling),Silindris (fokus benda yang dilihat terpecah menjadi dua bayangan)
9. Iridosiklitis
Penyebab iridosiklitis berasal dari gigi yang berlubang. Pada awalnya, penyakit gangguan penglihatan ini ditandai dengan mata merah, namun tanpa kotoran. Oleh karena itu, banyak yang menyepelekan gangguan mata ini.
Selanjutnya, disertai juga dengan nyeri dan penglihatan agak terganggu karena ada bintik-bintik hitam yang beterbangan. Banyak yang menganggap penyakit ini biasa dan hanya diobati dengan obat-obat yang dijual bebas.
10. Infeksi mata
Infeksi mata banyak jenisnya, paling sering infeksi pada selaput lendir putih mata dan kelopak mata (conjunctivitis) atau dikenal sebagai penyakit mata merah. Ada juga yang disebut Belekan, yaitu disebabkan oleh infeksi virus, terkadang disertai infeksi bakteri.
Penyakit mata ini membuat mata menjadi merah, bengkak, dan nyeri serta memproduksi kotoran mata menjadi banyak. Gejala belekan biasanya membuat bulu mata saling menempel dan sulit dibuka pada waktu bangun tidur karena terlalu banyak kotoran yang lengket di bulu mata.
Gangguan mata yang satu ini biasa menyerang anak-anak dan sangat menular, penyakit infeksi lainnya yaitu Bintitan yang disebabkan karena adanya infeksi bakteri pada kelenjar di dasar bulu mata dan termasuk penyakit mata ringan. Umumnya akan menghilang dengan sendirinya dalam waktu satu minggu setelah nanah keluar.
11. Katarak
Katarak adalah sejenis kerusakan mata atau gangguan mata yang menyebabkan lensa mata berselaput dan rabun, lensa mata menjadi keruh dan cahaya tidak dapat menembusinya, bervariasi sesuai tingkatannya dari sedikit sampai keburaman total dan menghalangi jalan cahaya.
Penderita gangguan mata katarak akan mengalami pengelihatan yang buram, ketajaman pengelihatan berkurang, sensitivitas kontras juga hilang. Ini menyebabkan kontur, warna bayangan, dan visi kurang jelas karena cahaya tersebar oleh katarak ke mata.
Tes sensitivitas kontras harus dilakukan dan jika kekurangan sensitivitas kontras terlihat makan dianjurkan untuk konsultasi dengan spesialis mata untuk memeriksakan gangguan mata yang tengah dialami.
Nah,, setelah mengetahui beberapa masalah kesehatan pada mata. Berikut ini juga perlu diketahui lho. Apa itu?
Ya, CARA MENJAGA KESEHATAN MATA.
1. Makan banyak buah-buahan dan sayuran
Wortel sarat akan beta karoten yang sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata. Itu dikarenakan beta karoten merupakan antioksidan yang dapat mengurangi risiko degenerasi makula.
2. Hindari memakai lensa kontak selama lebih dari 19 jam
Hal ini dapat menyebabkan kerusakan mata permanen serta ketidaknyamanan pada mata Anda. Jangan pula memakai kacamata terlalu lama.
3. Kurangi penggunaan tetes mata
Mengurangi pemakaian obat tetes mata. Menggunakan tetes mata untuk mengatasi mata merah boleh saja, namun hanya sesekali. Jika berlebihan, itu malah akan merusak kesehatan mata Anda.
4. Gunakan mentimun
Gunakan mentimun untuk mengompres kelopak mata Anda. Taruh irisan mentimun yang dingin dan lembut di atas kelopak mata selama 10 menit sebelum tidur di malam hari untuk mencegah bengkak.
5. Pakailah kacamata hitam pelindung UV
Gunakan lensa yang terpolarisasi, bukan hanya sekadar lensa yang gelap. Kacamata hitam pelindung UV diperlukan untuk melawan paparan dari sinar matahari.
6. Hindari duduk terlalu lama di depan komputer
Untuk menjaga kesehatan mata, cobalah untuk tidak menghabiskan terlalu banyak waktu di depan layar komputer. Hal itu dapat membuat mata lelah.
7. Kenakan kacamata di saat yang tepat
Pastikan untuk memakai kacamata atau memakai pelindung mata lainnya ketika bekerja di sekitar bahan kimia atau tempat dengan partikulat udara yang berbahaya.
8. Jangan membaca dalam cahaya redup
Untuk menjaga kesehatan mata, hindari membaca dalam cahaya lampu yang redup yang bisa menyebabkan ketegangan mata. Jika mata terasa lelah, berhenti untuk sementara waktu dan beristirahat.
9. Jangan langsung melihat cahaya yang terlalu terang
Jangan langsung melihat cahaya yang terlalu terang. Jangan fokuskan mata Anda pada sinar matahari, karena dapat merusak mata Anda.
10. Melatih mata dan membuatnya untuk bersantai
Cobalah memfokuskan mata pada suatu obyek yang dekat dengan Anda, sebuah obyek yang agak jauh. Ulangi proses ini beberapa kali.
Duduklah, tempatkan siku di pinggul, tutup mata dan tutup mata dengan telapak tangan Anda. Jauhkan telapak tangan yang menutupi mata Anda selama 10 detik. Buka mata Anda dan ulangi seperlunya.
11. Bagi anda yang memiliki masalah GANGGUAN LENSA MATA, anda bisa melakukan pemijatan pemijatan ringan di titik titik meridian mata menggunakann minyak balur balur kutus kutus yang telah terbukti khasiatnya dalam mengatasi masalah gangguan lensa mata.
Itu lah beberapa informasi penting tentang Gangguan Kesehatan mata beserta Cara menjaga kesehatan mata dan cara mengatasi gangguan pada lensa mata.
Semoga bermanfaat 😊
#kesehatanmata
#caramenjagakesehatanmata
#caramerawatmata
#caramerawatkesehatanmata
#sakitmata
#miopi
#gangguanlensamata
#katarak
#matalelah
#tipsatasimiopi
#tipsmengatasimataminus
#mataminus
#matasilinder
#glukoma
#gangguanpadamata
#kesehatanmata
